Mozognék de könnyedén Fedezd fel az ehhez a témához tartozó tartalmakat! Szűrők Minden szűrő törlése Nehézség Nehézség TAXONOMY – Multi Haladó Kezdő Középhaladó Teljesített?Teljesített? Teljesített? Időtartam Időtartam - slider 29 perc — 44 perc Felsőtest mobilizáció és nyújtás 2026-06-18 Edzés videó, Live edzések, Mobilizáció Haladó, Kezdő, Középhaladó 29 perc Mobilizációs 10 percesek (teljes test, hát, csípő) 2026-06-09 Edzés videó, Live edzések, Mobilizáció Haladó, Kezdő, Középhaladó 41 perc
