Tartásjavító mozgások Fedezd fel az ehhez a témához tartozó tartalmakat! Szűrők Minden szűrő törlése Nehézség Nehézség TAXONOMY – Multi Haladó Kezdő Középhaladó Teljesített?Teljesített? Teljesített? Időtartam Időtartam - slider 29 perc — 44 perc Felsőtest mobilizáció és nyújtás 2026-06-18 Edzés videó, Live edzések, Mobilizáció Haladó, Kezdő, Középhaladó 29 perc Pilates hátizom fókusz 2026-05-26 Edzés videó, Erősítő, Kezdő pilates, Pilates Haladó, Kezdő, Középhaladó 44 perc
