Tematika
Teljesített?
Időtartam
0
perc
—
100
perc
Mobilizáció teljes testre
Total body erősítő edzés
Total body erősítő edzés
Pilates törzsizom középhaladó és mobilizáció #9
Rapid kardió-erősítő alsótest és váll fókusz
Pilates teljes test #8
Alsótest és hátizom erősítés
Rapid felsőtest és farizom kardió- erősítés
Alsótest és váll erősítő edzés
Kardió-erősítő edzés alsótest fókusszal
Kardió-erősítő teljes testes edzés
