Pilates

Szűrők

Nehézség

Haladó

Kezdő

Középhaladó

Teljesített?

30 perc — 75 perc

Pilates kar fókusz

2026-07-24

Edzés videó, Erősítő, Kezdő pilates, Live edzések, Pilates

Haladó, Kezdő, Középhaladó

31 perc

Pilates hát- és farizom fókusz

2026-07-01

Edzés videó, Erősítő, Kezdő pilates, Pilates

Haladó, Kezdő, Középhaladó

45 perc

Pilates teljes test fókusz

2026-06-19

Edzés videó, Erősítő, Kezdő pilates, Live edzések, Pilates

Haladó, Kezdő, Középhaladó

58 perc

Pilates core fókusz

2026-06-10

Edzés videó, Erősítő, Haladó pilates, Középhaladó pilates, Pilates

Haladó, Középhaladó

33 perc

Pilates core fókusszal és mobilizáció

2026-06-09

Edzés videó, Erősítő, Haladó pilates, Középhaladó pilates, Live edzések, Mobilizáció, Pilates

Haladó, Középhaladó

58 perc

Erősítés + Pilates, farizom, váll és core fókusz

2026-06-09

Edzés videó, Erősítő, Középhaladó pilates, Live edzések, Pilates

Haladó, Középhaladó

67 perc

Pilates hátizom fókusz

2026-05-26

Edzés videó, Erősítő, Kezdő pilates, Pilates

Haladó, Kezdő, Középhaladó

44 perc

Alsótest fókuszú kardió-erősítő edzés + Pilates core fókusszal

2026-05-26

Edzés videó, Erősítő, Kardió, Kezdő pilates, Live edzések, Pilates

Haladó, Középhaladó

67 perc

Pilates tricepsz-hasizom fókusz, kezdő #11

2026-04-22

Edzés videó, Erősítő, Pilates

31 perc

Pilates karizom fókusz, kezdőknek #10

2026-04-22

30 perc

Pilates törzsizom középhaladó és mobilizáció #9

2026-04-14

Edzés videó, Pilates

Haladó, Középhaladó

60 perc

Pilates teljes test #8

2026-04-08

Edzés videó, Pilates

Haladó, Középhaladó

60 perc