Pilates

Szűrők
Nehézség TAXONOMY – Multi
Teljesített?
Időtartam
Időtartam - slider
27 perc — 72 perc

Pilates – core és hát fókusz

2026-10-02
Edzés videó, Erősítő, Kezdő pilates, Középhaladó pilates, Live edzések, Pilates
Haladó, Kezdő, Középhaladó
30 perc

Pilates – hasizom fókusz

2026-09-08
Edzés videó, Erősítő, Haladó pilates, Középhaladó pilates, Live edzések, Pilates
Haladó, Középhaladó
30 perc

Pilates teljes test átmozgatása

2026-09-08
Edzés videó, Erősítő, Kezdő pilates, Live edzések, Pilates
Haladó, Kezdő, Középhaladó
30 perc

Pilates – hátizom és tartásjavítás

2026-09-03
Edzés videó, Erősítő, Kezdő pilates, Live edzések, Pilates
Haladó, Kezdő, Középhaladó
34 perc

Pilates core fókusszal

2026-08-26
Edzés videó, Erősítő, Haladó pilates, Középhaladó pilates, Live edzések, Pilates
Haladó, Középhaladó
27 perc

Pilates core fókusz

2026-07-29
Edzés videó, Erősítő, Kezdő pilates, Live edzések, Pilates
Haladó, Kezdő, Középhaladó
30 perc

Pilates kar fókusz

2026-07-24
Edzés videó, Erősítő, Kezdő pilates, Live edzések, Pilates
Haladó, Kezdő, Középhaladó
31 perc

Pilates hát- és farizom fókusz

2026-07-01
Edzés videó, Erősítő, Kezdő pilates, Pilates
Haladó, Kezdő, Középhaladó
45 perc

Pilates teljes test fókusz

2026-06-19
Edzés videó, Erősítő, Kezdő pilates, Live edzések, Pilates
Haladó, Kezdő, Középhaladó
58 perc

Pilates core fókusz

2026-06-10
Edzés videó, Erősítő, Haladó pilates, Középhaladó pilates, Pilates
Haladó, Középhaladó
33 perc

Pilates core fókusszal és mobilizáció

2026-06-09
Edzés videó, Erősítő, Haladó pilates, Középhaladó pilates, Live edzések, Mobilizáció, Pilates
Haladó, Középhaladó
58 perc

Erősítés + Pilates, farizom, váll és core fókusz

2026-06-09
Edzés videó, Erősítő, Középhaladó pilates, Live edzések, Pilates
Haladó, Középhaladó
67 perc